ちょっと落ち着いてきたかな?野菜の価格高騰・・・。
ブロッコリー(国産)¥158ほどで購入しました。
生野菜も大好きですが、固めに茹でた野菜を味付けして食べるのも美味しいですよね〜^^
ごま油を加えてナムル風にすると香ばしさもUPで、おつまみやお弁当のおかずにもおススメです。
「ブロッコリーとアスパラのナムル」レシピ
・アスパラ、ブロッコリー(合わせて)・・・120g程度
■ごま油・・・大さじ1
■白すりゴマ・・・大さじ1
■塩・・・一つまみ
■塩昆布・・・2つまみ
■酢・・・少々
1.鍋に湯を沸かし、お塩を(分量外)入れ、食べやすい大きさに切ったブロッコリーとアスパラを入れて固めに茹でる。茹で上がったらザルに揚げて、よく水気を切っておく。
2.ボウルに■をすべて混ぜ、(1)を加えて和える。
ナムルに塩昆布も加えました。
塩昆布の旨味ダシ効果で、これをおつまみに出したら喜ばれる事間違いなし?!(約束は致しかねます^^;)