おいしい「大分のカボス」を買ったので、ポン酢を作ってみたり、ドレッシングを作ってみたり、
美味福々家では「カボス」を大いに楽しんでいます♪
ご存知の通り?!大分の「カボス」は美味しい!
↑コチラの大分カボスを使いました。
鉄のグリルパンで素焼きした野菜を、美味福々自家製カボスポン酢に漬け込んで、1時間位マリネした野菜達です。
「カボスポン酢」
かぼす絞り汁1:醤油1:だし汁1
1:1:1で作れます。だし汁は鰹節でとっただしを冷まして使いました。
オリーブオイルやゴマ油を加えると、美味しいドレッシングにもなります♪
追記!!!!先ほどまでのレシピ、間違えてましたので直しました。(カボス絞り汁、醤油、だし汁で1:1:1なのに、なぜか?カボス絞り汁、酢、だし汁って書いてました。ごめんなさーい)
カボスを味わいたいので、ほんとにシンプルなドレッシングを作って、野菜をもりもり食べました。
かぼちゃ・ルッコラ・ラデッシュ・トマト・アスパラ・カイワレ
「カボスのシンプルドレッシング」
・かぼす・・・1個分の果汁
・EXオリーブオイル・・・小さじ1(ヘルシーに作りたかったので少なめです)
・砂糖・・・少々
・塩・・・適量
カボスを使った酢飯で、エビとアボカドのお寿司も作りました。(わさびマヨ&かぼすポン酢をかけていただきました)
スープは、鶏だんごともやしのスープ♪