いつもながら、まとまりのない献立ですが、買い物に行ったら刺身用アジが美味しそうだったので、自分で刺身におろして、［酒・醤油・ゴマ油・白ゴマ・わさび］の、づけにして［セロリ・みょうが・生姜・シソ］と一緒にいただきました。
サラダは［ブロッコリー・アスパラ・プチトマト］
ピザの具は［ツナ・しめじ・セロリの葉］
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