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空芯菜炒め 野菜の小さなおつまみ

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空芯菜炒め

「空芯菜炒め」って、なんともいえない歯ごたえが好きです!
タイやバリに旅行した時には、必ず食べています。
にんにくを効かせたかったのですが、今回はシンプルに「桜えび」(ほんの少し残っていた物を使用)と一緒に炒めました。


「空芯菜と桜えびのオイスターソース炒め」

・空芯菜・・・1袋
・桜えび・・・適量
・塩・胡椒・・・各適量
・オイスターソース・・・大さじ1
・ごま油・・・大さじ1

1.洗った空芯菜を食べやすい大きさに切る。

2.フライパンにごま油を引いて、桜えびを加えて軽く炒め、空芯菜も加えてサッと炒めてオイスターソースを加えて混ぜ合わせ、塩胡椒して出来上がり。

オクラとトマトのおつまみ

ネバネバパワー、オクラとトマトのおつまみ。


オクラとトマトのおつまみ

茹でたオクラとプチトマトを小さく切って、EXオリーブオイル・醤油・おかか・酢で和えました。

奥は冷凍しておいたハンバーグ、見た目がいまいちになりましたが、美味しかったです。

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