朝ご飯時に、冷蔵庫をのぞいて、前日の茹でほうれん草が残っていたらたら・・・
ついつい作りたくなる、チーズ入りほうれん草オムレツです♪
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材料1枚分
☆バター・・・大さじ1
・ほうれん草(茹で)・・・50g(小さく切っておく)
・チーズ・・・お好みのチーズ(プロセスチーズなど小さく切って)20g
・卵・・・2個
・牛乳・・・大さじ1
・ハーブソルト・・・適量
・ブラックペッパー・・・適量
1.ボウルに卵を割り入れてほぐし、他の材料もすべて混ぜ合わせる。
2.フライパンにバターを熱し、(1)を流し入れる。
3.ゆっくりと焼いて裏返し、両面よく焼く。
↑↑コチラは別の日、「ブロッコリーのオムレツ」
茹でブロッコリーが残っていたら・・・ブロッコリーの芯も加えて、チーズ入りオムレツに♪
「オムレツ材料」
・ブロッコリー(茹で)・・・60g
・チーズ・・・お好みのチーズ(プロセスチーズなど小さく切って)20g
・卵・・・2個
・牛乳・・・大さじ1
・ハーブソルト・・・適量
・ブラックペッパー・・・適量