思いつきで作った晩御飯。（まぁほとんど毎日そんな感じ）
計画して買い物にいく人と、行ってから素材を見て、「安い！」とか「美味しそう」とか「これ食べたい」とか思って購入して、その後献立を組み立てる人。
いろいろいますが、どっち派ですか？
私は後者ですが、「今日は餃子！」って思って材料を揃える時もあります。
一応念頭にあるのは、３食（一日）の内に「海のもの・山のもの・畑のもの」を取り入れるって事。
「ある日の晩ご飯」
・玉ねぎ入りポークジンジャー（レンジでチンのカボチャ・茹でブロッコリー・トマト・サニーレタス・シンプルポテサラ←玉ねぎ・ブロッコリー・人参入り）
・わかめと野菜のスープ
・ガーリックきのこソテー
↑献立はテキトーよ！って方も、計画的よ！って方も
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「ある日のおつまみプレート」
おつまみプレートは、［サーモンの香味パン粉焼き・ナスのチーズ焼き・いろいろきのこのソテー・ラデッシュ・ホワイトセロリ(一番右）］
野菜のディップを作ったので、ワインをまったり頂きつつ（ビールも飲んだけれど）、生野菜をもりもり食べました。
この日の野菜は［プチトマト・ホワイトセロリ・グリーンレタス・ラデッシュ・茄子・ルッコラ］
