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タイ風 豚肉のガーリック炒め

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豚肉のガーリック炒め

タイ風豚肉のガーリック炒めを作りました。
見た目は、「ラープ ムー」という、タイ料理の豚肉のスパイシーサラダに似ています♪
なんとなく、最近エスニック系を食べたいと思うことが多いのです。


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「材料」

・豚切り落とし肉・・・100~150g
・紫玉ねぎ・・・1/2個
・オレンジ色パプリカ(なくてもよい)・・・適量
・トマト・・・1/2個
・にんにく・・・一片
・オリーブオイル・・・小さじ2
・付け合せ用、わさび菜・・・適量
・レモン・・・1/6個(和歌山産レモン使用)

■塩・・・適量
■黒胡椒・・・少々
■ナムプラー・・・小さじ1(好みで増減)
▼レモン汁・・・小さじ1

準備・・・豚肉、トマトを小さく切る。紫玉ねぎとパプリカをスライス。にんにくをみじん切り。

1.フライパンにニンニクスライスとオリーブオイルを入れて火をつける。香りがしてきて、にんにくが色づいてきたら、豚肉を加えて炒める。

2.豚肉に8割程度火が通ったら、紫玉ねぎ、パプリカ、トマトを加えて炒め、■の調味料を加えて炒め合わせる。最後にレモン汁を加えて混ぜ合わせて火を止める。

3.わさび菜を盛った皿に、2を盛り付ける。レモンを飾る。


タイ風豚肉のガーリック炒め

紫玉ねぎの甘みが効いています!


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タイ風 豚肉のガーリック炒め

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